Wat nu ? Het begint een beetje doelloos te worden, mijn wereld wordt steeds kleiner en daar moet ik uit zien te komen. Ik ben ontzettend bezig met het nadenken over heel veel zaken zoals weer werken, toekomst, studie, mijn relatie en hoe ik dit allemaal het beste kan invullen. Ook financieel ben ik er maandelijks op achteruit gegaan dus daar moet ik ook rekening mee houden. Mensen zeggen dan dat ik hulp moet zoeken maar dat klinkt voor mij net alsof ik zelf niets kan, en ik doe al zo weinig. Daarbij ben ik ook een beetje eigenwijs daarin en heb ik in mijn leven al heel veel zaken alleen op moeten en/of willen lossen. Ik snap wel dat ik het alleen niet kan en dat ik hulp moet vragen maar ik wil ook graag bewijzen dat ik zelf nog iets kan. Kortom, geestelijk wordt het zwaarder terwijl ik me lichamelijk goed voel.
Heel begrijpelijk dat er heel wat door je /jullie hoofd spookt en dat het zeer zeker niet mee valt
Maar denk dat het misschien heel verstandig is om eventueel via je huisarts hulp te zoeken
Het valt ook niet mee om dit niet alleen nog samen te verwerken
al heb je maar iemand waar of je je problemen etc van je af kan praten
dit geeft misschien al wat verlichting
Jan probeer de moed er in te houden .
groetjews
Januarie 2015