Toch lekker sporten !

Ik ben vanmorgen bij de huisarts geweest en ik mag sporten maar moet daarbij mijn armen en bovenlichaam ontzien. Natuurlijk trainen op een rustig niveau maar wel fijn. Ik ben daarna naar de sportschool gegaan en heb op de crosstrainer gestaan zonder daarbij de armen te bewegen en ik heb gefietst, niet te lang. Toen ik buikspieroefeningen deed kwam de pijn weer een beetje opzetten rond het sleutelbeen dus daar ben ik toen mee gestopt. Volgende keer moet ik daarvoor een apparaat gebruiken zodat ik niet veel druk en/of spanning zet op mijn bovenlichaam. Wel een lekker gevoel nu ik weer getraind heb. Ook belangrijk zodat ik lichamelijk niet te veel in ga leveren.

1 Reacties

Im thinking of trying to find an internship at a social media company, possibly somewhere in Silicon Valley. I am talking about companies such as Glam Media, Slide, and other creative companies that develop social media websites and software on the innrteet.Could anyone give me the names of any companies they have heard of that are like I have explained, and they don’t have to be in Silicon Valley.Thank you very much!Thank